HI

07 -january

ఆమోదం పొందుట అనే వ్యసనం నుండి విముక్తి పొందండి

మనమందరం ప్రత్యేకమైన వ్యక్తులం మరియు మన జీవిత ప్రయాణం కూడా ప్రత్యేకమైనది. మన విశేషతలకు  మరియు మనం చేసే పనికి ఆమోదం పొందడం కచ్చితంగా మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, ఇది మనం చేసే పని సరైనది అని చెబుతుంది. కానీ ఇతరులను ప్రసన్నం చేసే వ్యక్తిగా ఉండటం మరియు ఇతరుల ఆమోదం నిరంతరం కోరుకోవడం వల్ల మనం ఇతరుల ఇష్ట ప్రకారం బానిసత్వంలో జీవించేలా చేస్తుంది. చివరికి మన సామర్థ్యాన్ని వృధా చేసుకుంటాము మరియు మానసికంగా కృంగిపోతాము. మీ కోరికలు మరియు మీ సామర్థ్యం ప్రకారం జీవించడం ప్రారంభించండి. ఇతరుల అనవసరపు అభిప్రాయాల గురించి మీరు పట్టించుకోనప్పుడు జీవితం చాలా హాయిగా ఉంటుంది. మీకు మీరే గుర్తు చేసుకోండి – నేను తెలివైన వాడిని, నేను నా ఛాయాస్  కోసం ఇతర వ్యక్తుల ఆమోదంపై ఆధారపడను. ఇది నా జీవితం, నాకు సరైనది ఎంచుకోవడానికి నాకు స్వేచ్ఛ ఉంది, అంతే కానీ ఇతరుల ఆమోదం కోసం ఆలోచించను.

మీరు అభిమానించే వ్యక్తికి మీ ఎంపికలు, నిర్ణయాలు, లక్షణాలు లేదా అలవాట్లలో ఏవైనా నచ్చకపోతే మీరు రాజీ పడతారా? మీకు ఏది సరైనదో అది చేయడం కంటే ఇతరుల ఆమోదం పొందడమే ముఖ్యంగా భావిస్తారా ? ఏది ముఖ్యమో గుర్తించడం లేదా అంగీకరించడం సులభం కాదు, కానీ మన ప్రవర్తనలో కనిపించే కొన్ని విషయాలు ద్వారా ఆమోదం పొందడమే ముఖ్యంగా కనిపిస్తుంది అంటే అది వ్యసనంగా మారిపోయింది. మనలో ఎంతో మంది పడిపోయే అతిపెద్ద ఉచ్చు- మనకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులకు అనుకూలంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నించడం. మన విశేషతలు ఏమిటి? మనం ఏమి చేయాలి లేదా మనకు ఏమి ఉంది ? అనేది ఎల్లప్పుడూ మన నిర్ణయంగానే ఉండాలి. వేరొకరి ఆమోదం పొందేందుకు మనం మన వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. 

మనలో ఉన్న విలువలను జీవితంలోకి తీసుకు రావడం పై దృష్టి పెడదాం మరియు సరైనది అని భావించే పనినే  చేద్దాం. మనలోనే అన్ని సమాధానాలున్నాయి. మనం మన ఆంతరిక ప్రవృత్తిని సరిచేసుకొని, మనస్సాక్షిని అనుసరించాలి. మన ఉనికిని మరియు మన పనిని మనము ఆమోదించినప్పుడే , మనకు గౌరవమును ఇవ్వండి అని అడగడం మానేస్తాము. లేకపోతే మన ఆత్మగౌరవం దెబ్బతింటుంది. ఆపై, మనం లేదా ఇతరులు మనల్ని గౌరవించరు. మీరు ఎవరినీ కాపీ చేయనవసరం లేదు. అన్ని సమయాలలో మీరే మీరై ఉండండి. వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ఆమోదించాల్సిన అవసరం లేదు, మీపై ప్రేమ లేదా ప్రశంసలు చూపే వారికి కృతజ్ఞతలు తెలియజేయండి, కానీ ఆమోదం కోసం ఎదురు చూడవద్దు. నిస్వార్థంగా ప్రేమించండి , షరతులు లేకుండా సహాయం చేయండి. మీకు ఎవరి నుండి ఏమీ అవసరం లేదు. ప్రశంసలు మరియు విమర్శలలో స్థిరంగా ఉండే కళను అలవరచుకోండి. మీ జీవితాన్ని అర్ధవంతం చేసే మీ ఉద్దేశ్యం, లక్ష్యాలు మరియు ప్రణాళికలపై మాత్రమే దృష్టి కేంద్రీకరించడం, ఇతరుల సమర్ధన కోరుకోవద్దని మీ మనసుకు నేర్పండి.

మీ సమీపంలో ఉన్న రాజయోగ మెడిటేషన్ సెంటర్ కొరకు

రికార్డు

18th april 2024 soul sustenance telugu

విజయానికి 8 మెట్లు (పార్ట్ 2)

ఒక నిమిషం పాటు మీరు ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో ఆపివేసి, మీ జీవితంలోని కొన్ని ముఖ్యమైన సంబంధాలను కోల్పోవడాన్ని మీరు పట్టించుకోనంతగా లక్ష్యం ముఖ్యమా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. అలాగే, ఈ ప్రక్రియలో నేను

Read More »
17th april 2024 soul sustenance telugu

విజయానికి 8 మెట్లు (పార్ట్ 1)

మనమందరం ఉదయం నుండి రాత్రి వరకు చేసే వివిధ చర్యలతో నిండిన జీవితాన్ని గడుపుతున్నాము. వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన, సామాజిక లేదా ఆర్థిక రంగాలలో ప్రతి చర్య నేను ఆశించిన దానిని సాధించాలనే ఉద్దేశ్యం లేదా

Read More »
16th april 2024 soul sustenance telugu

ప్యూర్ బైట్స్ – స్వచ్ఛమైన ఆహారం కోసం 5 చిట్కాలు

మీరు ఏమిటో మీరు తీసుకునే ఆహారమే చెప్తుంది – అని చెప్పబడింది. అంటే మీరు తినే ఆహారం యొక్క శక్తి మీ మనస్సు మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. స్వచ్ఛమైన ఆహారం కోసం 5

Read More »